health update

Solo les actualizo que mi intento por llegar a ser gandhi no va muy bien...les cuento: no me siento tan mal, porque aunque no he seguido todo al pie de la letra, he hecho otras cosas.

  • No he continuado con las caminatas porque estoy trabajando y salgo a las 11:30pm, asi que la única opcion para las caminatas es levantarme a las 7 de la madrugada a caminar, cosa que no haré.
  • Mi alimentación no ha sido del todo mal, pero no me he cuidado tampoco, o sea no como pizza diario pero podria comer mejor.
  • El unico punto que he mantenido es el agua, minimo tomo 2 litros diarios, a veces mas.

Asi que no me siento tan mal: 1 de 3 (y no es propaganda política patética).


2 comentarios:

Angelito dijo...

jaja mmm me suena! Pero bueno, está bien, cuidarte un poco es mejor que no cuidarte nada, así que.. ánimo!

Edna Rod-Sal dijo...

una de tres, la la la la, una de tres... jeje... la verdad creí que en el punto número uno íbas a decir que como trabajas, te estabas parando a las siete de la mañana... jeje... PERO, no lo vas a hacer... (yo tampoco lo haría, la vdd)...

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